du schreibst es, die sucht beginnt (und endet) im kopf. ich bin seit 11 jahren clean und inzwischen - haha - militante nichtraucherin. ich gehe kaum mehr in lokale, da ich mich nicht anrauchen lassen will. im sommer ist gastgarten die ausweichmöglichkeit, aber im winter - bäh!
ich hab aber den vorteil, dass ich rauchfrei leben und arbeiten kann. die geruchs- und geschmackssinne werden immer besser. vorteil: du schmeckst gutes essen intensiver. nachteil: schlechtes essen schmeckst du auch intensiver. und rauch riechst du intensiver. und schlechten geruch in der strassenbahn. und, und, und …
meine erfahrung: nach zwei tagen kam ein tief, nach zwei wochen, nach zwei monaten und dann nochmal nach zwei jahren. die lunge hat sich - angeblich - nach 7 jahren wieder regeneriert.
bin also gespannt, ob du doch auch noch zu den militanten nichtraucherInnen wechselst. ;)
Hallo Margot,
wow! Hut ab, seit 11 Jahren clean! *applaus*
Bei mir wirds bald ein Jahr. Mein Freund raucht schon ein paar Jahre nicht mehr und er wird mit der Zeit auch immer militanter.
Hatte unser Besuch früher noch im Haus geraucht, wird der Aschenbecher jetzt nur noch im Hof verwendet.
der wichtigste schritt ist der erste, der zum aufhören. und ich würd mal sagen, nach etwa zwei jahren ist man mit dem gröbsten durch. so hab ich es jedenfalls empfunden. und - wichtig ist auch dass beide partner aufhören. dass dein freund neben dir nichtrauchen konnte - da applaudiere ich! alleine aufhören und ihm beim rauchen zusehen - das hätte ich wohl kaum geschafft.
eure gäste bekommen einen aschenbecher? *g* sowas haben wir gar nicht. es wird dann immer irgendwas zeckentfremdet. die raucherInnen sollen bloss nicht denken, dass wir an sie denken. *fg*
seit 11 jahren clean ...
du schreibst es, die sucht beginnt (und endet) im kopf. ich bin seit 11 jahren clean und inzwischen - haha - militante nichtraucherin. ich gehe kaum mehr in lokale, da ich mich nicht anrauchen lassen will. im sommer ist gastgarten die ausweichmöglichkeit, aber im winter - bäh!
ich hab aber den vorteil, dass ich rauchfrei leben und arbeiten kann. die geruchs- und geschmackssinne werden immer besser. vorteil: du schmeckst gutes essen intensiver. nachteil: schlechtes essen schmeckst du auch intensiver. und rauch riechst du intensiver. und schlechten geruch in der strassenbahn. und, und, und …
meine erfahrung: nach zwei tagen kam ein tief, nach zwei wochen, nach zwei monaten und dann nochmal nach zwei jahren. die lunge hat sich - angeblich - nach 7 jahren wieder regeneriert.
bin also gespannt, ob du doch auch noch zu den militanten nichtraucherInnen wechselst. ;)
lg,
margot
wow! Hut ab, seit 11 Jahren clean! *applaus*
Bei mir wirds bald ein Jahr. Mein Freund raucht schon ein paar Jahre nicht mehr und er wird mit der Zeit auch immer militanter.
Hatte unser Besuch früher noch im Haus geraucht, wird der Aschenbecher jetzt nur noch im Hof verwendet.
LG
Niwi
nach zwei jahren …
der wichtigste schritt ist der erste, der zum aufhören. und ich würd mal sagen, nach etwa zwei jahren ist man mit dem gröbsten durch. so hab ich es jedenfalls empfunden. und - wichtig ist auch dass beide partner aufhören. dass dein freund neben dir nichtrauchen konnte - da applaudiere ich! alleine aufhören und ihm beim rauchen zusehen - das hätte ich wohl kaum geschafft.
eure gäste bekommen einen aschenbecher? *g* sowas haben wir gar nicht. es wird dann immer irgendwas zeckentfremdet. die raucherInnen sollen bloss nicht denken, dass wir an sie denken. *fg*
lg,
margot