Wie die Zeit vergeht!
Es sind schon über 3 Wochen her, daß ich das Buch von Allen Carr "Endlich Nichtraucher " ausgelesen und die letzte Zigarette geraucht habe.
Genau sind es:
22 Tage und 14 Stunden
587 Zigaretten hab ich nicht geraucht
111 Euro gespart

Eigentlich geht es mir ganz normal, ich fühle mich weder gesünder noch fitter.
Manchmal hab ich noch Lust eine zu rauchen, aber ich tue es nicht, denn nach einer Zigarette geht die zweite viel schneller und eh man sichs versieht raucht man wieder 30.

Mich stört am Rauchen am meisten, daß man die Anzahl der Zigaretten nicht kontrollieren kann.
Wenn ich nur 3 - 5 Zigaretten täglich rauchen würde, wär ich zufrieden und hätte gar nicht aufgehört.

Ich will mal eine zeitlang rauchfrei leben und mich dann entscheiden, ob ich rauche oder nicht.
Momentan sieht es so aus, daß die Vorteile die Nachteile überwiegen, obwohl ich körperlich keine Verbesserung spüre.