Zusammenfassung nach der ersten Woche:

Jules_B
? kg

Mirage2708
0,5 kg

Ceadh
1 kg

paulaline
? kg

Niwi
0,5 kg

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2 kg Gesamt, ein super Ergebnis!!!


Wie schauts aus bei Euch?
Bei mir hat sich leider nicht viel getan, ein halbes Kilo, kaum der Rede wert.
Ich hab allerdins eine Ausrede öhh, Erklärung:
Durch selbstauferlegten Hausarrest (damit ich niemanden mit Windpocken anstecke) fast keine Bewegung gemacht....

Ich hoffe, bei Euch sieht es besser aus!

So, jetzt starte ich neu in die nächste Abnehm-Woche und jetzt kommt mir hoffentlich nichts mehr dazwischen!

Letzte Woche hab ich auf die Zwischendurchleckerlis verzichtet.
Das bleibt weiterhin so.
Als nächstes werde ich täglich mindestens 20 Minuten Sport machen.